Todo lo que necesitas saber del Maratón de Chicago 2013

Cuatro de los corredores más rápidos de maratón del mundo estarán presentes este domingo en la línea de salida de Grant Park para intentar el asalto al Chicago Maratón

 45,000 corredores 

intentarán superar el gran desafío de 

completar las 26.3 millas por sus calles este domingo. 

Los keniatas Moses Mosop, Dennis Kimetto y Emmanuel Mutai, así como el etíope Ayele Abshero, todos ellos clasificados entre los 11 mejores especialistas de la distancia en la historia, forman un pelotón de lujo que promete muchas emociones en las 26.3 millas (42.195 kilómetros) de carrera por las calles de Chicago.

Su objetivo máximo no es otro que intentar batir el récord mundial de la distancia de 2:03:23 en propiedad del keniata Wilson Kipsang tras volar en el Maratón de Berlín en septiembre pasado. Aunque seguro que también se consolarían con batir el récord del Maratón de Chicago de 2:04:38 del etíope Tsegaye Kebede impuesto el año pasado.



La prueba femenina también se presenta muy interesante con el duelo revancha mentre la etíope Atsede Baysa y la keniata Rita Jeptoo. La edición pasada libraron una espectacular carrera que terminó con la victoria de la primera con un final de infarto con ambas corredoras llegando codo a codo al sprint en lo que fue el final más cerrado en la historia del Maratón de Chicago. Así que el récord mundial femenino de 2:15:25 y el de Chicago de 2:17:18,  ambos en propiedad de la británica Paula Radcliffe, corren peligro de ser batidos.

El premio en metálico para los tres primeros, tanto en categoría masculina como femenina, es de $100,000, $50,000 y $25,000, además de los bonos por tiempo.

El trayecto plano del Maratón de Chicago y su característico viento, se presta a que sea muy propenso para batir el récord mundial, como ya ha ocurrido dos veces en la historia de prueba (1984 y 1999), y que siete países (Islas Caimán, Ecuador, Gran Bretaña, Japón, Liechtenstein, Perú y Uruguay) tengan sus actuales récords nacionales masculinos impuestos en Chicago.

En esta edición hay 45,000 corredores de 129 países diferentes registrados, se espera una asistencia de 1.7 millones de espectadores, hay más de 12,000 voluntarios, más de 20,000 cámaras de la policía, 1,500 personal médico, 400 periodistas acreditados, hay listos 77,760 galones de agua, 48,000 galones de Gatorade, 45,000 bolsas de fruta, 75,000 plátanos así como un sistema de seguridad nunca visto antes para prevenir los trágicos sucesos ocurridos en el pasado Maratón de Boston.

El jefe de la Policía de Chicago, Garry McCarthy, dijo que oficiales usarán perros entrenados para detectar explosivos y harán revisiones de mochilas o bolsas al azar, asimismo, no se permitirá a los corredores dejar mochilas o ropa dentro de Grant Park y a lo largo de la ruta. Además, cualquier bolsa o mochila que esté desatendida será recogida y desechada. Así mismo,  para entrar a Grant Park sólo podrá hacerse a través de puntos de seguridad con escaners localizados en Michigan Ave. Y como en años pasados, los espectadores no tendrán acceso a la salida o meta de la carrera, por lo que se recomienda que los aficionados apoyen a los corredores en otros puntos del recorrido.

A pesar de todos estos inconvenientes, el Maratón de Chicago será un buen negocio para la ciudad, esperándose un impacto económico de alrededor de $243.46 millones que especialmente beneficiará a los hoteles y restaurantes de Chicago.

La prueba también es utilizada por muchos corredores como fuente de ingresos para organizaciones benéficas. En este sentido se calcula que se recaudarán $100 millones.

Mientras que otros lo utilizarán para traer un mensaje  de superación y esperanza al mundo. Tal es el caso del venezolano Maickel Melamed, quien a pesar de sus limitaciones físicas, se ha propuesto correr los cinco mejores maratones del mundo para llevar su mensaje: ‘Si lo sueñas, haz que pase’

Melamed, de 36 años, nació con atrofia muscular y los médicos le pronosticaron sólo unos meses de vida. Sin embargo, rompió todos los malos augurios y ha logrado una vida plena pese a sus limitaciones.  Gracias a su fuerza interna y deseo de ayudar a los demás a lograr imposibles, ha emprendido desde unos años una campaña motivacional y de inspiración para impulsar a las personas a cumplir sus sueños. Ya ha corrido los maratones de Nueva York y Berlín. Chicago será el tercero.

Maickel arrancará el maratón sobre las 9 o 10 am en el carril K y se espera que un buen número de aficionados se reuna sobre las 10:30 o 11 pm en el kilométro 40 para acompañarlo a cruzar la ya imaginaria línea de meta, porque a esas horas la organización ya ha desmotado todo.

(Fuente: vivelohoy.com // Foto:ARCHIVO TRIBUNE)

Kalenjin: la tribu de los corredores

En un lugar muy remoto del mundo existe una tribu o grupo étnico que vive a las carreras. Sus integrantes han sido reconocidos en el orbe justamente por su capacidad de correr. Veamos quiénes son los kalenjin y por qué corren tanto. ¿Quiénes son? Los kalenjin son un grupo étnico que habita principalmente al occidente de Kenya, en el Gran Valle del Rift (famoso por sus 6.000 km de extensión, desde Siria hasta Mozambique). Se estima que los kalenjin alcanzan una población de tres millones, compuesta por las tribus elgeyo, endorois, marakwet, nandi, pokot, sabaot, terik, tugen y kipsigis, esta última con la mayor población, 470.000 habitantes. Su conformación como grupo étnico se dio en los años cuarenta, y su nombre Kalenjin significa “Te digo”, lo que representa su gran empeño por demostrar fortaleza política y autonomía. La vida corriendo Muchos se han preguntado por qué en general los kenianos son tan buenos corredores, y especialmente los kalenjin, que han ganado en la mayoría de las ocasiones. Hoy en día antropólogos y científicos estudian todos los aspectos de la tribu, de los cuales se han encontrado algunos factores esenciales que contribuyen a la formación de tan buenos corredores. Estos son algunos: Viven la mayor parte del tiempo en altitudes por encima de los 2.000 msnm, por lo que tienen una mayor capacidad pulmonar. Su configuración física muy delgada les permite manejar con facilidad su peso corporal. El hecho de tener las piernas delgadas y cortas puede proporcionarles mayor eficiencia al correr y un menor gasto de energía. Los kalenjin carecen de medios de transporte en sus aldeas, por lo que necesitan recorrer a pie cualquier distancia. Aprenden a desplazarse corriendo desde la niñez, e incluso lo hacen aun si la distancia es corta. Kenya: Cuna de corredores Kenya en general tiene grandes representantes en diferentes deportes, entre ellos el crícket, fútbol, rugby, boxeo y voleibol. Sin embargo, su mayor reconocimiento consiste en ser el país con mayor cantidad de premios y honores en competencias que impliquen correr. Los kenianos, y específicamente los representantes del grupo kalenjin, han ganado desde 1960 varias medallas en diferentes Juegos Olímpicos, campeonatos mundiales y campeonatos nacionales de grandes distancias. Son especialistas en carreras de obstáculos de 800 m, 1.500 m y 3.000 m, carreras de distancia de 5.000 m y 10.000 m, y maratones.

(fuente: revistadini.com)

Dominio keniano en medio maratón Tampico-Miramar

Sigue el total dominio de kenianos en los medios maratones de México, ahora Fhilip Tarus , con un tiempo de 1.09.25 horas fue el máximo ganador del medio maratón Tampico-Miramar

El keniano Fhilip Tarus, fue el máximo ganador del Medio Maratón Tampico-Miramar que tuvo como ruta las principales calles y avenidas de Tampico y Ciudad Madero.
En esta segunda edición de la carrera cuyo recorrido tuvo una distancia de 21 kilómetros, se hicieron presentes un total de 12 corredores de Kenia, lo que vino a darle un mayor realce a esta competencia realizada bajo un clima excepcional.
Desde que se dio el banderazo de salida, los kenianos se apoderaron de la prueba pues conforme se fueron recorriendo los kilómetros se despegaron del pelotón para de esta forma estar en la punta de la competencia.
Fhilips Taurus, fue quien tomó la iniciativa en la carrera junto a dos de sus compañeros y hasta lo que fue el kilómetro 12, todo indicaba que los tres primeros lugares serian para los africanos, sin embargo, Mario Alberto Ramiro, de México apretó el paso en los últimos tres kilómetros y pudo alcanzar el tercer lugar con un tiempo de 1.09.25 horas, en tanto que el segundo lugar fue para Mark Cherutich, de Kenia.
Con respecto a la rama femenil, aquí también hubo participación de Kenia, pero pudo más María del Rocío García, del estado de San Luis Potosí, pues con un tiempo de 1.23 horas fue la ganadora del primer lugar, mientras que el segundo sitio fue para Lucy Cherotich y la tampiqueña Yabeth Rocha culminó en la tercera posición.

(fuente: milenio.com)

¿Por qué los africanos siempre ganan los maratones?

La genética es el principal aliado del desempeño de los deportistas de color

No es casualidad que los africanos siempre se apañen las medallas. Los diez mejores tiempos en maratón de la historia son de corredores de este continente: cinco de Kenia y cinco de Etiopía. Pero al contrario de lo que muchos creen, no se debe a su estilo de vida, pobreza, dieta rica en carbohidratos o entrenamiento intenso, sino que tiene que ver con su estructura ósea. 

El secreto de los Campeones

En el maratón, el esqueleto de los corredores juega un papel importante en el rendimiento deportivo. Lo ideal es contar con piernas largas y caderas cortas para dar pasos largos y ligeros. 

"Esto significa que un atleta puede poseer la grasa y musculatura corporal adecuadas, pero si sus piernas son demasiado cortas y su cadera muy grande como para sortear los obstáculos de una carrera de fondo, su rendimiento puede verse comprometido. Un fondista con diámetros óseos grandes tendrá dificultades para sobresalir en un maratón", explicó Francis Holway, nutriólogo del Club Atlético River Plate, durante el Congreso Internacional Deporte Con Ciencia del Gatorade Sports Science Institute". 

De acuerdo con el experto, además de la calidad y cantidad del entrenamiento, los atletas de deportes cíclicos –como atletismo, natación, ciclismo, remo, gimnasia artística- necesitan contar una estructura ósea favorecedora para poder competir a nivel elite. 

Por el contrario, en los deportes acíclicos – como fútbol, tenis, rugby, hockey, voley ball- la estructura plástica, es decir los músculos que puedan desarrollar, es más importante que la ósea. En ese caso, los deportistas pueden trabajar en sus habilidades físicas y tener buenos resultados, explica el especialista en Nutrición Deportiva.

"Aquél que quiera ser Campeón que escoja a sus padre"

René Vargas Pineda, docente y metodólogo de actividades físicas y recreativas de la UNAM, coincide con la frase de Bengt Saltin -fisiólogo sueco- quien afirma que "genética es destino". 

La primera lotería de los maratonistas, es de vital importancia. De acuerdo con Holway, en climas fríos, las personas tienen piernas más cortas y caderas más largas. En climas cálidos, como la mayoría de los países africanos, tienen piernas largas y caderas cortas, lo cual les permite correr mucho mejor y los pone en ventaja desde su nacimiento. 

Sin embargo, como indicó Vargas: "El campeón nace y luego se hace", por lo que las horas de entrenamiento y el compromiso con el deporte, también harán la diferencia en la pista. 

Fuente: MEDIOTIEMPO.COM

Los atletas de color están mejor adaptada a pruebas de resistencia. (Foto: Getty)

130 mil dólares al ganador del Maraton de NY 2012

853 mil dls en premios Maraton de NY

Si quieres salir de la pobreza en que estas, deja de quejarte y ponte a correr y gana en el Maraton de Nueva York y te daran 130 mil dólares y si llegas a ser el ganador en 2012 y 2013 te llevas 200 mil dólares, que tal, vale la pena entrenar duro y algun día soñar con ese triunfo.

Para logar esto se que es algo muy complicado pero no imposible, simplemente hay que ganarle a los kenianos. Una vez leei en un articulo que el secreto de los kenianos era, "Salir de la pobreza en que vivían y correr con el corazón" y les a funcionado, ganar 130 mil dólares no esta nada mal y ganan casi en todos los maratones del mundo, ha y medios maratones.

Te mencionaria la lista de premios en efectivo que otrogan a los ganadores pero son demasiados, te dejo el enlace para que puedas verlos tu mismo.

http://www.ingnycmarathon.org/entrantinfo/prize_money.htm

El fondista keniano Geoffrey Mutai ganador el Maratón de Nueva York  2011 con un tiempo récord, al recorrer los 42 kilómetros y 195 metros del trazado en dos horas, cinco minutos y seis segundos.